▣서론왼쪽 옆구리 통증 참으시기 힘들지요 ?안녕하세요? 건강 블로그를 운영하는 캉가루예요.일상생활 중 문득 느껴지는 왼쪽 옆구리 통증, 대수롭지 않게 넘겼다가 증상이 악화되어 병원에 가게 되는 경우가 많습니다. 간혹 근육통처럼 느껴지기도 하지만, 경우에 따라서는 신장·비장·장기 이상과 같은 중요한 건강 신호일 수 있습니다.이번 글에서는 왼쪽 옆구리 통증의 다양한 원인과 관련 증상, 병원을 방문해야 할 시점, 자가 스트레칭과 예방법까지 꼼꼼하게 정리해보겠습니다. ▣목차왼쪽 옆구리 통증의 주요 원인관련 증상 체크리스트병원 진료가 필요한 경우스트레칭 및 통증 완화 운동예방을 위한 생활 습관▣본론1. 왼쪽 옆구리 통증의 주요 원인① 근육통과 자세 이상장시간 앉아 있거나 한쪽으로 기울어진 자세는 옆구리 근육을 지..
